torsdag 28 augusti 2014

Valet

Så var supervalåret 2014 över för min del. Passade på att lägga mina röster idag när jag ändå var in på stan i en del andra ärenden. Återstår bara att avvakta utgången då. Den kommande tidens överbudspolitik är bara patetisk. Att vi vuxna människor är så lättlurade....eller, är vi det? Nåja, nu har jag gjort min medborgerliga plikt - gör det du med!

Igår skjutsade jag ner Martin till Arlanda, han drog iväg till Kina för att köra ett CX-lopp. Även ett landsvägslopp skall avverkas innan hemfärd. 
Kineserna censurerar ju Internettrafiken så SMS, Facebook, Snapchat, Skype får stå tillbaka för Kik, som de tydligen släpper igenom. Ny app för mig. För dig med?

På träningsfronten intet nytt. Jag passade på att cykla lite i solen igår när jag var åter fr Arlanda. Soligt som sagt men blåsigt. Lite trötta ben hade jag men det gör inget, bara det är pigga på lördag. Tömma-vila-väcka är ju receptet inför tävlingar :-). Tömningen gjord. Idag vila, från cyklingen i alla fall. Bålen skall dock få sitt innan dagen är över.

tisdag 26 augusti 2014

Snart dags för Bockstensturen

Långloppscupen tog paus - käns det som. Men det är ju bara en extra vecka mellan tävlingar denna gången även om det upplevts som längre, ialla fall av mig. Det har ju gett chans till ett block med lite mer mängdträning än vad jag kört mellan de tidigare tävlingarna. Kan ju behövas inför cupens längsta lopp som väntar till helgen - Bockstensturen med sina knappa 100km - som det numera mäter.

Jörgen vid havet
 
De två Leifarna säkrar färdvägen på kartan
 
 
Senaste långpasset fick jag i helgen uppe i Sunsvallstrakterna. I sällskap med delar av det gäng från Sundsvallscyklisterna som jag åkt med till Italien körde vi delar av Kustleden. Trots hot om regn så klarade vi oss med några få stänk i början av passet och vädret blev bara bättre och bättre.
Vi körde sträckan mellan Galtström och ner till Sörfjärden. Där tog vi en snabbfika innan vi styrde mot start/målpunkten i Näset via Gnarp och Åsnorrbodarna. 4 timmars samkväm och fina vyer fick tillsammans.

Idag blir det intervaller  - siktar på ett gäng av Villes rejs-ettor  - kort och effektivt.

måndag 11 augusti 2014

Finnmarksturen

Det anrika långloppet Finnmarksturen  - årgång 2014  - avgjordes igår. Trots nästan hemmabana så startar dagen rätt tidigt, delvis beroende på starttiden satt till kl 10:00 och naturligtvis den knappa timmen transport spelar roll.

Masterstart genom de östra delarna av Ludvika och några i mina ögon nödiga svängar innan det bär iväg upp mot Källbotten. Där finns gott om plats, tid och stigningar att både tappa och ta placeringar.
Det är också här i stigningarna man direkt får besked från benen vilken dag i sadeln det kommer att bli. Fick själv beskedet att inga pangpangben fanns att tillgå men gjorde mitt bästa att försöka gå med de andra pojkarna i min klass för att förhoppningsvis ha lite bättre koll på läget genom loppet.

Efter ca 25 km hamnade jag i en liten svacka - fyllde på med näring och försökte bita ihop. Hade Thomas Stolt och Peter Nilsson inom synhåll och förstod att vi rullat på rätt bra  - i alla fall så långt.

Andra halvan av loppet kändes mer kontrollerat även om jag åkte lite jojo i gruppen - kände mig lite i samma sits som Absalon i hans kamp mot Schurter igår. Stark(are) uppför men lite långsammare nerför jämfört med mina närmaste konkurrenter. Tappade till slut räkningen på hur många gånger vi passerade varandra Peter och jag.
Jag rullar i mål - med 37 tappade sekunder i den sista nedförslöpan vid 7km kvar och på väg in mot mål gentemot Peter, som jag naturligtvis gärna ville vara före. En sjätte plats visar det sig räcka till efter någon timmes datastrul.

Avrundar tillsammans med Barbro, Anna och svåger Leif med middag på en pizzeria i Falun. Efter några timmars slit i sadeln får man belöna sig med lite god skräpmat.

Idag första dagen efter semestern - in i ekorrhjulet igen.

torsdag 7 augusti 2014

Sista veckan

 Ja, detta är min sista semestervecka denna sommar. Passar på att fixa lite här hemma med sådant som annars inte blir gjort. Ja ni vet sådant som man så lätt skjuter upp i den grå vardagen. Det gör jag imorn' - typ. Nu ska det bli gjort. En dag kvar.


"Golden Gate" i Strömsund

Förra veckan var jag upp och hälsade på mamma och pappa i Jämtland. Slöade, cyklade, fixade lite. Så skönt att bara vara "hemma" och få vara lite nostalgisk. Fint väder var det ju också, som grädde på moset. Inte varje sommar det är över 20 grader på Flata.

Lokalproducerat getmese, mums på hembakat tunnbröd.