söndag 4 oktober 2009

1

ynka poäng fick Button med sig från dagens race. Vettel kommer starkt och höll kommandot från start till mål. I och med det så håller han liv i F1-serien ett tag till. Fortfarande de 3 i topp som har chans på VM-titeln.

Träningen i veckan bestod av 2 spinningpass och ett distanspass igår. Fick 3,5 timmar i sadeln igår. 1,5 mil nya stigar utforskades i trakterna runt Danholn och Hosjö. Lite svårt att klä sig rätt nu när det blivit höst. Det var 3 grader igår och 18 grader på förra lördagens distanspass så viss skillnad i klädseln var befogad.

Kommande vecka få bli en mellanvecka i träningen - 2 spinnpass och 1 distanspass + 1 bålstyrka eller core som det kallas nu förtiden.

Inga kommentarer: