lite uppdateringstorka här nu. Blir lätt så när vardagen bara rullar på i en takt som är lite för hög. Dvs det finns hela tiden saker man skjuter lite på framtiden. Senaste månaden har varit rätt hektisk på jobbet med en hel del övertidstimmar. Det enda positiva med det är de komptimmar man kan plocka ut i vår när värmen o solen kommer..
Träningen går vidare med ett par, tre spinningpass under vardagarna och fuskdistanspass till Vinterstudion på helgerna. Inget upphetsande där. Önskar lite mer snö och lite varmare väderlek så skidorna kan plockas fram. Just snö verkar det bli imorgon och på fredag. Så kanske uppfylls mina önskningar. Temperaturen verkar också stiga lite, om än temporärt. Hoppas på skidpremiär till helgen.
Körde ett pass med postural terapi samt lite bålstyrkeövningar igår kväll. Trodde jag skulle vara helt ledbruten idag då det var en hel del nya övningar i bålstyrkeprogrammet. Men det käns helt OK. Ett gott tecken ...?
Dagens träning blir 75 minuter spinning på Friskis&Svettis.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar