Har ju som ni vet kört spinning under veckorna och skidor på helgerna i vinter. Lika som förra vintern för övrigt. De senaste 2 vintrarna har ju varit riktigt fina och bjudit på perfekta förhållanden för skidåkning. Även om det varit lite kallt stundtals denna vinter. Men jag tar hällre sträng kyla än plask runt nollan - vilket oftast är alternativet. Bäst vore naturligtvis +15 o sol men det är lite för nära polcirkeln för att vi skall kunna räkna med det klimatet.
Detta att inte ha varit ute på 20 veckor ger mig en otrolig längtan och motivation att cykla när det nu "äntligen" är dags igen att byta skidorna mot cykel på helgpassen. Och att skapa sig motivation tror jag är nyckel till att kunna utvecklas. Lite nya prylar eller en resa till varmare klimat kan också fungera som motivationshöjare - iaf för mig. Och eftersom det av olika skäl inte blir någon cykelresa i vår så kompenserar jag med pryalar :-)
Jag har äntligen skaffat en riktig träningscykel - en Monark från Vansbro har nu intagit spinningcykelns plats. Så nu kan jag jämföra mig med och få en uppfattning om allas Wattsiffror på olika bloggar. En dimension extra i träningen helt klart och förhoppningsvis kan detta göra mig starkare och snabbare. Men som vi alla vet handlar det nog inte bara om Watt, när det verkligen gäller. Men lite kul är det att äntligen kunna mäta hur mycket, eller lite, jag orkar.
Avslutar med en bild på mitt sällskap för dagen. Anders, som kämpat på ute hela vintern trots sin komplicerade handleds- och handskada han ådrog sig vid en MTBvurpa i höstas. Strongt!! stark var han idag också eller så var jag svag efter mina 4or på Monarken igår ;-). Kul och ett fint pass fick vi i alla fall.
3 timmar skrapade jag ihop och Anders fick en stund till på klockan eftersom han plockade upp mig i Österå.
Dagens bragdman - Hellner, även om det inte räckte till pallen. Vilken vinnarskalle den killen har.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar