Skrämde kroppen med några intervaller på Jungfruberget. Första cykelturen efter Italienresan. Lät kroppen vila några extra dagar efter resan då jag fick något skit i halsen de sista dagarna i Italien och inte ville riska något. Glädjande nog så hade man nu röjt upp den stig jag brukar köra intervaller på. Ifjol föll ett träd över den och nu i vinter ytterligare ett över stigen, men som sagt nu är det fritt fram igen. Blir fin fint att klämma intervaller på lunchen där framöver.
Jag tog en sån där Stan's-runda på eftermiddagen - ni vet första turen med nyStansade hjul. Brukar ju bli en del ofrivilliga stopp för att pumpa de första turerna innan det blir riktigt tätt. Dagens tur var inget undantag i det mönstret men det passade ju bra med intervaller då ;-)
Cykeln verkar sitta ihop också efter monteringen i helgen då jag monterade en XX-grupp på Scott Scalen. Något hekto lättare och lite bättre känsla i reglagen på köpet men framförallt 156Qfaktor vevparti. Jag har vant mig med detta efter att ha kört med det på Treken de senaste 2 säsongerna.
Ikväll blir det traditionsenligt Valborgsfirande nere på byn. Båtrace kl 20:00 följt av brasa med fyrverkeri vid 21:00. Däremellan lekar, sång och vårtal.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar