Avverkade ett kanonpass igår. Spinning, jo även det kan bli riktigt bra med rätt ledare, rätt musik och rätt inställning. Igår blev det ett sådant. Tror att peppen inför Italienresan hade rätt bra inverkan där. Men även AnnaKaris inspirerande ledning och bra val av musik bidrar.
Vila idag och även imorgon. Intervaller blir det på torsdag.
Har laddat upp med lite attiraljer. Behöver fixa en reva i min cykeltransportväska. Får bli kvällens aktivitet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar