söndag 7 april 2013

Soffan

Det fina vädret fortsätter. Sol i 2-3 veckor nu. Hoppas bara att inte alla årets soltimmar förbrukas redan under Q1. För vi vill väl ha en bättre sommar i år än vad vi hade i fjol?

Kvällsjobb 2 kvällar i veckan som gick innebar en extra vilodag för mig. Bra det. Lite min plan nu  - att minska på mängden en aning och instället öka intensiteten lite - allt för att försöka få formen att röra sig i riktning mot mera fart.

Efter 3 träningsdagar i följd blir det vilodag idag - vädret till trots. Ska tvätta cykel, städa och ligga i soffan och se när Cancellara tar hem segern i Paris - Roubaix. För det är väl knappast någon annan som rår på honom, eller? Stjärtnyparen Sagan står över, liksom Boonen. Vilket teoretiskt öppnar upp för några andra men det gäller ju att ha kapaciteten också - inte bara möjligheten.

Inga kommentarer: