Inget Sörskog idag, familjekompromisser gjorde att det drog ut på tiden med avfärd och att kosan styrdes mot Stångtjärn. Så jag valde Vinterstudion och ett Monarkpass. Mer kontrollerad puls idag så jag körde ett lite avkortat tröskelpass med ordinarie belastning men med spagettiben. Nu ikväll har jag kört Greus och bollövningar för bättre bålstyrka. Redo för en ny vecka! Bara Wallander kvar nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar